ОБОЗРЕВАТЕЛЬВысокий уровень в организме холестерина может
спровоцировать массу заболеваний самого различного характера. Особенно
часто от этого фактора страдает сердце, а также кровеносные сосуды.
Последние забиваются, вызывая тем самым инфаркт. Однако правильное питание может поддерживать в человеческом организме нормальный уровень холестерина.
В апреле большинство сезонных ресторанов стараются вводить в меню
молодые овощи и прочую зелень. С потеплением погоды и появлением нового
урожая на тарелках расцветают нежный молодой горошек, спаржа, зеленые
побеги чеснока и зеленый лук. А теперь их ряды пополнились и зеленой
клубникой.
Главный плюс куриного мяса – относительно небольшое количество жира в
нем, поэтому отварная куриная грудка и бульон из курицы признаны
диетическими блюдами, обладающими к тому же целебными свойствами.
Куриный бульон из крылышек. Говорят, именно его полезно кушать во время простуды. И для профилактики.
www.segodnya.uaПочти каждое
блюдо фаст-фуда содержит продукты, которые между собой не совместимы. В
большинстве случаев используемые продукты имеют очень низкое
качество и идут рука об руку с газированными напитками, которые буквально
убивают организм человека, пишет Химпром.
mndg.ru Ученые говорят, что ежедневное
употребление такого напитка, как кофе, в утреннее время, может
представлять опасность, поскольку повышается риск появления проблем со
здоровьем. Причина таких проблем заключается в том, что кофе вымывает из
организма кальций, а кровеносные сосуды человека могут сужаться.
www.segodnya.uaЖители
мегаполисов часто не успевают позавтракать или едят утром на ходу,
выбегая на работу или учебу. А весной, когда защитные силы организма
снижены после зимних морозов, сбалансированный завтрак – один из самых
важных моментов для поддержания энергии и жизненных сил.